31
Outubro
10:00 — 22:00
São Miguel – SolMar Avenida Center
Avenida Infante Dom Henrique, 71

Ponta Delgada, 9504-529
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  • Este evento já decorreu.

No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Saúde Mental, a Ordem dos Psicólogos e a Associação de Fotógrafos Amadores dos Açores irão expor trabalhos fotográficos que retratem a realidade da doença depressiva, no Centro Comercial SolMar Avenida Center, em Ponta Delgada. A exposição ficará patente até 31 de outubro.

Depressão é uma perturbação na qual são experienciadas emoções de angústia, tristeza, frustração, desânimo, desmotivação, resultantes de experiências traumáticas vividas no passado, das quais ainda não se conseguiu libertar. Muitas vezes, vive-se experiências que colidem com os valores, crenças, objetivos pessoais, criando conflitos emocionais.

Estas emoções de tristeza, de mágoa e de revolta perturbam e deprimem. Por vezes, estas emoções são muito fortes e, por isso, não se se consegue libertar emocionalmente delas. Vive-se, assim, muito tempo com este peso, com estas sensações e sentimentos, dia após dia, acumulando emoções negativas, que leva a um estado de absoluta incapacidade para lidar com este estado emocional negativo. Quando se chega a este estado emocional, fica-se sem recursos mentais, sem energia para se estabelecer os objetivos pessoais, para se viver de uma forma feliz.

As pessoas que sofrem de Depressão ou outra forma de perturbação emocional são pessoas que vivem estados emocionais tão fortes dos quais não se conseguem dissociar facilmente. A causa desta condição é a força emocional das experiências que viveram no seu passado.

Experiências como traumas, violência infantil, Bullying, divórcios, maus tratos diversos, podem ser vividos com uma intensidade tal que se torna difícil ultrapassar a dor que elas trazem. Estas emoções que não se ultrapassam, como o medo, a mágoa, a tristeza, ao longo do tempo destroem a sua qualidade de vida, limitando a liberdade de se ser feliz.

As pessoas que não conseguem ultrapassar as dificuldades do passado não são as mais fracas, mas sim as que mais sentiram a dor ou o medo dessas experiências.

 

Sintomas:

  • Angústia e tristeza
  • mulher de bruços com as mãos na cabeçaFadiga, cansaço e perda de energia
  • Sentimentos de inutilidade, de falta de confiança e de auto-estima
  • Sentimentos de culpa e sentimento de incapacidade
  • Falta ou excesso de apetite
  • Perturbação do sono
  • Falta ou alterações na concentração
  • Preocupações recorrentes
  • Desinteresse, apatia e tristeza
  • Diminuição do desejo sexual
  • Irritabilidade
  • Manifestação de sintomas físicos, como dores musculares, dores abdominais, entre outros.

 

Fonte: https://www.clinicadamente.com/tratamentos/depressao/

 

Foto meramente ilustrativa: V1ctor Casale

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