02
Maio
€2 – €55
2 Maio, 2019 9:00 — 5 Maio, 2019 22:00
Ilha do Pico
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II Edição do Festival Pico Zen, o festival mais saudável dos Açores. É uma iniciativa em busca do ser ligado à natureza , proporcionando hábitos, actividades e experiências saudáveis como praticas de Yoga, Meditação, Caminhadas pelos trilhos, workshops de massagens,palestras, alimentação saudável, terapias naturais, Coach, cozinha vegetariana, cultura e tradição da ilha.

 

Programa:

 

2 de maio

9:00 h – Pico Tour Day.

10:00 h – Observação de baleias e golfinhos.

30 € por pessoa.

Ponto de encontro: Praceta Baleeira.

12:00 h – Almoço zen | Mercado Bio, Madalena.

Das 13:30 às 19:00 h – Pico Zen Tour.

30 € por pessoa.

19:30 h – Jantar zen (livre acesso) | Casa das Tisanas.

 

3 de maio

1:30 h -Subida noturna mindfulness à montanha, silêncio, meditação ao sol e yoga.

55 € por pessoa.

8:00 h – Pequeno almoço Zen (livre acesso) | Casa das Tisanas.

Das 16:30 às 19:00 h – Massagens (yôga ayurvédica), restabelecer o corpo após subida à montanha, técnica de automassagem “do in”, massagem terapêutica zen e yin yoga – yoga restaurativo | Montanha do Pico.

19:30 h – Jantar zen (livre acesso) | Casa das Tisanas.

20:30 h – Concerto de handpan por Ângelo Pinto | Casa das Tisanas.

 

4 de maio

8:00 h – Pequeno-almoço zen | Casa das Tisanas.

9:00 h – Zen Run | Jardim Municipal.

Prática de Hatha Yoga (livre acesso).

Workshops: 10 € p/ pessoa (inclui pequeno-almoço) | Quinta do Galo:

Workshop picaroto – Um encontro com gentes e iguarias vegetarianas da ilha.

Workshop de doces sem açúcar ou sem glúten.

12:00 h – Almoço zen | Mercado Bio / Casa das Tisanas, Madalena.

13:30 h – Zen Run.

Das 13:30 às 19:00 h – Oficinas de meditação para crianças | Parque de Campismo:

Joga-yoga, construção de mandalas em vários suportes, aprender a feltrar, construção de caça sonhos e pote de calma (livre acesso).

Das 14:30 às 19:00 h – Entrega de prémios Zen Trail Run.

Massagens (yôga ayurvédica), restabelecer o corpo após subida à montanha, técnica de automassagem “do in”, massagem terapêutica zen e yin yoga – yoga restaurativo | Parque de campismo.

Das 16:30 às 19:00 h – Yoga para runners | Parque de campismo.

2 € p/ pessoa.

Das 17 às 19:00 h – Palestras zen | Parque de campismo:

Produtos da época, biológicos e farmácia em casa;

Alimentação / performance para atletas;

Iridologia: Como fazer prevenção na saúde.

19:30 h – Jantar zen (livre acesso) | Parque de campismo.

20:30 h – Chamarrita das Ribeiras | Parque de campismo.

21:00 h – Ecstatic Dance – Indoor (DJ Angelo) | Parque de campismo.

7 € p/ pessoa.

 

5 de maio

Das 9:00 h às 11:00 h – Práticas de yoga com música ao vivo (Ângelo Pinto e a flauta Bansuri) | Parque de campismo.

Saudação ao Sol – Dinâmica.

Transformational Yoga – A respiração como foco.

Contact Improvisation – prática aplicada ao autoconhecimento.

12:00 h – Almoço zen musical com o pianista Vítor Gomes | Parque de campismo.

Das 13:30 às 19:00 h – Palestras Zen | Parque de campismo:

Bio-construação – Um percurso profissional dedicado à investigação e a construir com materiais naturais.

Filosofia Macrobiótica e o fundador Jorge Oshawa.

Essência do Yoga a partir do Vedas.

Diz-me tu “Desenvolvimento consciente da atenção plena. Aula teórico-prática utilizando técnicas com o intuito de ganhar consciência sobre o momento presente.

19:30 h – Jantar zen musical | Parque de campismo.

Das 20:30 às 22:00 h – Dança Circular Sagrada – Gratidão | Parque de campismo.

7 € p/pessoa.

 

Foto meramente ilustrativa: DR

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Detalhes

Início:
Maio, 2 | 9:00
Fim:
Maio, 5 | 22:00
Custo:
€2 – €55
Categoria de Evento:
Etiquetas de Evento:
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